【閣林】把健康搶回來評比－穿搭達人

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:【閣林】把健康搶回來

商品訊息簡述:

作者：海德
出版社：閣林
出版日期：2010年03月28日
語言：繁體中文
ISBN：9789862750827
裝訂：平裝

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商品訊息功能:

品號：1772235

商品訊息描述

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◎集診斷、調治於一體的極簡自測法──"腹診法"

由心窩向下推揉整個腹部，如果發現有痛點、硬塊或結點，即代表對應的五臟或經絡出現問題，讓你快速找出病根來。

◎每個家庭必備的健康傳家寶──"黃豆灸法"、"懶人自我調養的一招三式"等

針對自己的不適，除了找醫師診治外，在家中也能選擇相應的方法，雙管齊下，讓你快找回健康。

◎手術後的身心調養及常見病的家庭治療術

針對男、女性、老年人等族群最常見的症狀，提出解決的因應之道，如失眠、腎虛、氣滯血瘀，實用方便。

◎抓住病根、不被表面症狀牽著鼻子走的"三大法"和根治萬病的"中醫百寶箱"

仔細聆聽身體所發出的信號，找出潛藏的真正原因，方能對症下藥，達到治標又治本的目的。

醫師沒告訴你的事：

如何避免"一經發現就是中晚期"的疾病？

怎麼做才能讓身體儘快還清以前的負債？

連吃藥都控制不了病情？

面對激烈的排病反應該何去何從？

如何創造身體自我修復的最好條件？

解答都在這裡，請讓本書「除你的病，救你的命！」

★本書特色

特色一：史上最強，輕易突破「拿錢換命」冏境，成功打造「人生40才開始」的經典養生觀念

三餐不定時，事情多到連喝口水、喘口氣的時間都沒有，

慣性加班，加上推不掉的應酬，一回家就累趴，

經常熬夜酗咖啡，肝指數異常飆升，動不動就焦躁易怒，

小心，再不注意，你將提前從人生中OUT！

特色二：中里巴人最推薦的健康書──揭露比《求醫不如求己》更勁爆的細胞能量法，打造不生病體質

是萬病皆可心藥醫系列二

利用食療、靜坐、按摩、瑜伽......

啟動健康潛能，讓健康long stay。

頭痛、鼻炎、消化不良、胃痛、食道潰瘍、食慾不振、便祕、感冒、骨質疏鬆、氣喘、胸悶、慢性病......統統搞定！

特色三：50招自救處方箋，徹底解放身體療癒能力！

五臟六腑自檢法、腹檢法、全身經絡導引法、兩轉一甩護心法、引血下行三部曲、解悶除煩順氣法、驅寒三部曲......

公開中醫百家絕學秘招，讓你徹底了解病灶，從根本治療起，不再被表面症狀牽著鼻子走！

本書整合現代人因快速繁忙的生活，容易導致的各種健康狀況，

並從古今上百本中醫典藉中，研發設計出最簡便的保健方式，

教你活用中醫六大法的祛病養生快捷之道，

診斷、調理、抓病根，居家健康不求人！

★作者簡介

海德

曾拜多位名老中醫為師，得其精髓。潛心研習國學及中醫十餘年，將中醫與道、佛、儒等各家養身調心之道相互融通，見解獨到，頗多內證。對《黃帝內經》等中醫經典領悟深刻，常能提綱挈領，一語中的。為中里巴人至交好友，常與其談經論道，觀點睿智，深得中里巴人讚賞。

【閣林】把健康搶回來

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